Regionalna Dyrekcja Lasów Państwowych w Łodzi wraz z Nadleśnictwem Smardzewice oraz Miejskim Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim zapraszają wszystkich chętnych na Rajd „Patyczaków” Nordic Walking organizowany w ramach obchodów Międzynarodowego Dnia Lasów!

Spacer poprowadzi profesjonalny instruktor, a leśnik zdradzi niejedną tajemnicę lasu!

Chodźcie z nami!

Zapewniamy:

• przejazd na miejsce spaceru autokarem (chodzić będziemy na terenie Nadleśnictwa Smardzewice) i powrót do Tomaszowa Maz.
• wsparcie profesjonalnego instruktora Nordic Walking i gawędę leśnika
• możliwość wypożyczenia kijków
• organizację ogniska wraz z poczęstunkiem i gimnastykę rekreacyjną

Co trzeba zrobić?

Zapisać się! Na każdy ze spacerów obowiązują zapisy (imię, nazwisko i nr tel.) - telefon: 44 712 23 69 lub 504 068 149

Na Rajd „Patyczaków” zapraszamy szczególnie Seniorów, ale także wszystkich amatorów aktywnego wypoczynku na łonie natury. Tymi działaniami chcemy Was zmobilizować do wyjścia
z domu, promować zdrową i aktywną formę wypoczynku wśród pięknych zakątków lasów środkowej Polski.

Szczegółowy plan Rajdu „Patyczaków” Nordic Walking:

•     08:30 Zbiórka uczestników na parkingu przy ul. Ligi Morskiej i Rzecznej
•     Od 08:45 do 09:30 przejazd na miejsce startu Rajdu
•     09:30 – 09:50 Rozgrzewka, przypomnienie prawidłowej techniki marszu
•     Marsz wśród lasów Nadleśnictwa Smardzewice RDLP w Łodzi
•     Kilka przystanków urozmaiconych gawędą leśnika o lesie i jego mieszkańcach
•     Konkurs wiedzy o Lasach Państwowych oraz o lesie
•     13:00 Przejazd na miejsce ogniska przy siedzibie Nadleśnictwa Smardzewice
•     14:00 Integracja rekreacyjna
•     ok. 15:00 Zakończenie spotkania